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一起走入光陰故事,迎接眷村文化新生!加碼質感生活「擺盤」教學
三得利的愛用者大家好!
過去的「美感漫遊」問卷回饋中,「歷史文化」也是大家感興趣的主題之一。本期「美感漫遊」帶您深入巷弄,探究富有懷舊色彩的眷村風景。好奇這些傳統房舍的故事嗎?一起來感受眷村文化的人文風情吧
眼睛保健
眼睛所需要的營養有那些呢?
隨著年紀增長,每個人不免都有視力退化現象,無論是老花、乾眼還是眼睛痠澀疲勞,一旦發現視力不如從前,請抽空至眼科檢查,即刻正視眼睛問題,提早發現提早預防與治療。
市面上護眼保健食品眾多,這次文章內容重點在為大家分析不同眼睛保健的營養素,其各別對眼睛健康的助益。
日本人氣「超慢跑」不喘不累也能輕鬆燃脂→走入城市綠地森呼吸
三得利的愛用者大家好!
隨著天氣越趨涼爽宜人,「美感漫遊」帶您到戶外動起來,體驗日本超人氣的「走路」運動,讓您隨時隨地都能走出健康!
毛孩營養保健
陪伴毛孩健康長大!
毛孩陪伴你度過生活點滴的同時,牠也正逐年長大變老。以中型犬為例,7歲狗狗相當於44歲的中年人,此時的牠,身體逐漸出現退化的跡象。甚至有些毛孩在5~6歲時就提早開始出現初老症狀,平時多留意毛孩營養與生活保健,可緩解毛孩老化過程的不適問題。陪著牠們健康長大,健康變老
更年期保養怎麼做?更年期飲食方針、保養方式一次看!
更年期保養怎麼做?更年期症狀與保養方式有哪些?更年期補充什麼,才能幫助緩解更年期不適?以下將告訴你更年期飲食方針、更年期吃什麼,更年期保養方式有哪些,再給你3種更年期飲食食譜,讓你吃得好又吃得巧!
男性保養
有自信的男人最有魅力!
雖然男性不同於女性有明顯的生命期轉變(經歷生理期、懷孕期、更年期)。但男性的生理機能也隨著年齡,潛移默化地逐漸成熟。在心理層面,會在人生不同階段,給予自己不同目標,因而產生不同變化。
此篇文章說明男性三個重點時期的保養方法: 1.青春期長高 2.中年期魅力 3.年長期退弱
女性保養
成為自信有魅力的女性!
身為女性的驕傲與魅力來自於健康的身體。
怎麼說呢?女性的一生從10歲後開始,體驗身體荷爾蒙的改變。有些女孩開始長胸部、青春痘、情緒不穩;到了適婚年齡後,體驗懷孕、哺乳..當媽媽的經驗;50歲左右開始面臨更年期狀況。這一連串的身體反應都與「荷爾蒙分泌」息息相關。從生活飲食保養,打造健康體質,有助調節身體荷爾蒙,也是女性保養重要的課題。
高齡營養
邁向健康高品質的退休生活!
根據臺灣2019年人口統計,65歲以上的高齡族群超過14%總人口,已成為高齡國家。並即將在2025年邁入超高齡國家的行列。
台灣高齡族群越來越多,當然也會期待自己退休後能到處遊山玩水,享受高品質的健康生活。那麼從現在開始,讓我們一起調整日常飲食與生活習慣,往健康目標邁進吧!
維他命C的功效有哪些?一文了解維他命C的6大功效與補充懶人包
維他命C的功效有哪些?維他命C怎麼吃?本文除了說明6大維他命C功效以外,也提供維他命C食物、維他命C攝取量、食用方法、缺乏維他命C症狀等相關知識。文末則提供維他命C推薦保健食品,帶你輕鬆補充維他命C!
維他命E的功效、來源、補充方式總整理,帶你正確補充維他命E!
維他命E的功效有哪些?維他命E不能和什麼一起吃?維生素E怎麼吃?本文整理了維生素E功效與缺乏維生素E症狀,並提供維他命E食物來源,以及不當攝取後的維他命E副作用。文末也提供維他命E推薦保健食品,帶你完整補充維生素E!
膝蓋有聲音代表關節退化嗎?膝蓋有聲音的原因、就醫時機一次解答
膝蓋有聲音代表關節退化嗎?膝蓋有聲音怎麼辦?膝蓋有聲音要吃什麼?本文首先說明膝蓋有聲音的可能原因與正確就醫時機,並提供4招膝蓋自我保健方法,以及保養膝蓋的營養素,一文解答大家對膝蓋聲音的各種疑問!
百年老城玩出新意:走讀台南
三得利的愛用者大家好!
上期介紹的慢旅越南帶來不少熱烈的迴響,而台灣在地也有不少適合與全家人來趟深度小旅行的好所在。這次「美感漫遊」帶您探尋台南安平古蹟,體驗百年前的繁華市鎮,用不同的視野和故事再次認識台南!
魚油什麼人不能吃、什麼人建議吃?魚油的功效對這4族群有幫助!
魚油什麼人不能吃?魚油的功效有哪些?本篇文章分享吃魚油的好處有哪些、哪些族群適合吃、哪些族群建議先諮詢專業醫師後再補充。並額外說明吃魚油副作用、怎麼吃、選擇魚油推薦的4個小叮嚀,助你安心補充日常所需營養。
神經醯胺(賽洛美)功效、來源大公開|原來吃的、擦的都有效!
神經醯胺(賽洛美)是什麼?擦的神經醯胺(賽洛美)有效嗎?神經醯胺(賽洛美)副作用有哪些?本文將說明神經醯胺(賽洛美)功效、怎麼吃,及其天然食物來源,最後也提供我們的神經醯胺(賽洛美)保養品推薦!
營養師的日本研修記
一起認識三得利科學研究所吧!
如同大家所知,三得利是一家非常知名的日本酒類品牌。運用百年釀造與萃取技術,在大自然界成功發掘了許多有效的營養成分,三得利健益就是保健事業體,萃取自然的力量,製作成保健食品、飲品,期待帶給大家健康、美麗、開心的生活。
認識瑪卡
瑪卡有效嗎? 女性可以吃瑪卡嗎?
談到瑪卡,大家很容易聯想到男性性功能;同時也好奇,瑪卡對女性朋友有沒有幫助? 瑪卡的種類眾多,又該如何選擇? 這篇文章讓我們一起認識瑪卡吧!
魚油什麼時候吃效果好?吃魚油方式、功效副作用及挑選重點分享!
吃魚油的時間為何?魚油什麼時候吃比較好?文章分享魚油飯前吃還是飯後吃效果最好。而除了魚油什麼時候吃、魚油怎麼吃,也說明不能跟什麼一起吃、什麼人不能吃?相關功效及副作用!並加碼推薦和分享魚油怎麼挑!
睡眠品質不好,總是越睡越累?了解4大原因&解方,還你一夜好眠
睡眠品質不好怎麼辦?本文將為你說明睡不好狀況有哪些,以及4大睡眠品質不好原因,也提供2種睡眠品質檢測方式,讓你掌握自身睡眠狀況。想知道睡眠品質不好如何改善的你,則可以參考文末的助眠妙招,獲得一夜好眠!
來場夏日慢旅行吧→3小時抵達東方巴黎,一起探索古今交織的美
三得利的愛用者大家好!上期的美感漫遊介紹了減法生活,許多會員回饋自己是「減法旅遊」派,喜歡放鬆、深入體驗在地文化。本期將為大家介紹「慢旅行」,再帶您一同體驗越南河內的獨特文化與迷人風情,享受東南亞的悠閒慢活!
睡不著怎麼辦?失眠定義、4大原因及看診科別一次看
睡不著怎麼辦?失眠的原因多種,本篇文章將帶您定義失眠及分析晚上睡不著原因,包含失眠對身體的影響,以及睡不著時該看什麼科。還會提供完全睡不著怎麼辦和睡不著該吃什麼的實用建議,助您解決睡不著的問題。
蜂王乳是什麼?3大功效與食用禁忌一次看,教你最有效的吃法!
蜂王乳是什麼?蜂王乳怎麼吃?了解蜂王乳功效及食用禁忌是關鍵。本文將介紹蜂王乳怎麼吃及誰適合吃蜂王乳,並說明食用蜂王乳禁忌人群,再教您優質蜂王乳怎麼挑,提供蜂王乳品牌的推薦,讓您輕鬆補充蜂王乳。
吃鈣片迷思!?
鈣片保健食品的三大疑問
大家對鈣片保健食品可以說是又愛但又怕受傷害,為什麼呢?
吃魚油迷思!
魚油保健食品的四大疑問
魚油功能眾多: 促進血液循環、照顧眼睛健康、幫助腦部發展、對抗慢性發炎…好處細數不完。「魚油保健食品」老少咸宜,絕對是家中必備的眾多保健食品之一。
用「減法哲學」輕盈迎接夏天→打造清爽新日常!
三得利的愛用者大家好! 迎接夏天來臨,也代表著今年過了一半,本期「美感漫遊」帶您一起在年中稍作休息,用「減法哲學」一起迎接更輕盈的夏天!
保健食品需要輪替品牌嗎?
經常更換品牌是不是比較好?
「保健食品是不是需要經常輪替品牌?」為什麼會有這樣的想法呢? 猜想您的擔憂可能是以下4個原因:
保健食品越吃越沒感?
是不是身體產生依賴感?
「我一開始吃產品效果超明顯,但最近覺得效果沒這麼好了,為什麼會這樣?」如果您也有這樣的感覺,可能有兩個原因,讓我們繼續看下去…
保健食品可以長期吃嗎?
吃一段時間需要休息嗎?
之前我們聊到「保健食品吃多久有感?」幫大家重點複習: 通常食用半年後,身體機能開始往正循環運作,您慢慢開始感受到保健食品帶給身體的各種好處,建議您繼續食用下去,作為長期的健康保養。
保健食品要吃多久?
吃多久才會有感呢?
過去幾年收到好多會員朋友的好感回饋,說明食用三得利保健食品,約1~2個月就很有感覺,但也有些朋友敘述,需要3~4個月稍微長一點的時間,才能感受改善。這集營養聊天室我們就來討論,保健食品究竟要吃多,才可以明顯見效呢?
一窺清代老街百年歷史→揭密古早人的交友平台!
三得利的愛用者大家好!初夏到來,最適合來趟充滿人文歷史氣息的老街一日遊,本期「美感漫遊」帶您來到「剝皮寮歷史街區」,品味百年街景的懷舊氣息!
我適合三得利保養保健食品嗎?五大體況如何補充?
歡迎來到營養聊天室,這集我們來聊聊…身體有各種特殊狀況的朋友,該如何補充三得利的各項保健食品?
膝蓋痛一定是關節炎嗎?從5大膝蓋痛位置了解原因與保養方法
膝蓋痛一定是關節炎嗎?膝蓋痛怎麼辦?本文除了說明膝蓋痛的位置、成因與症狀,也會解答如何應對膝蓋痛、膝蓋痛看哪科等問題,最後再教大家 5 個膝蓋保養原則,以及膝蓋痛保健食品推薦成分,帶你遠離膝蓋卡卡的困擾!
膠原蛋白什麼時候吃?解密膠原蛋白補充關鍵,輕鬆實現高效保養!
膠原蛋白什麼時候吃?膠原蛋白怎麼吃?食用膠原蛋白禁忌有哪些?本文首先說明膠原蛋白的來源與功效,並解答膠原蛋白補充時機、方法與禁忌,最後則提供膠原蛋白挑選推薦,帶你選對產品,實現高效保養!
保養步驟超詳細指南|跟著正確保養步驟,帶你養出透亮水光肌!
保養步驟有哪些?早晚保養步驟一樣嗎?正確的保養步驟保養品順序怎麼做?讓 SUNTORY 為你一次解答這些保養相關疑問!除了詳細說明臉部保養步驟與原理外,也提供簡單保養步驟及推薦產品,讓你輕鬆建立保養習慣!
三得利產品全天保養計畫
營養師幫你設計一整天保健品吃法!
三得利健康科學研究所關懷人們「心靈、健康、美顏」全方位保養,研究各種營養,滿足全方位保健的需求。產品研發的過程中,研究人員們評估營養素適合的每日用量、安全限量,並確認營養素之間的協同作用、衝突反應,目的是用研發出容易被人體吸收運用的營養配方,使產品發揮最好的保健功效。
保健食品怎麼吃?飯前、飯後?
營養師教你保健食品最佳食用時間!
三得利研發保健食品非常重視「有效被人體吸收,確實發揮營養素力量」。因此三得利保健食品擁有以下三大特色,讓產品無論餐前(空腹)餐後食用,都能維持其中營養價值,好吞食,容易吸收利用。
搭上出國野餐潮流→東京+首爾》浪漫華麗野餐!加碼沐浴春光做瑜珈!
三得利的愛用者大家好!春天是最適合野餐的季節,本期「美感漫遊」帶各位體驗時下正夯「海外野餐」,想知道鄰近的日本、韓國都怎麼瘋野餐嗎?一起來看看吧!
嘉義一日遊攻略→ 朝聖藝文據點,
再大啖在地人秘傳美食!
三得利的愛用者大家好!春天即將到來,不妨在這氣候怡人的季節裡安排南台灣一日輕旅行,本期「美感漫遊」帶您走訪擁有豐富自然、人文和美食的嘉義,一同探索在地文化軌跡!