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美感漫遊
荷蘭「鬱金香季」芬芳盛開中!
騎單車遊花卉走廊

品味生活誌
2026年4月27日 美感漫遊編輯部
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2026年4月號 美感漫遊-荷蘭「鬱金香季」芬芳盛開中!騎單車遊花卉走廊

每年三月至五月,荷蘭各地鬱金香滿滿盛開。從阿姆斯特丹的運河花市、「歐洲花園」庫肯霍夫花園、到博倫斯特雷克連綿的彩色帶狀花田,城市紛紛換上浪漫的鬱金香裝扮,成為荷蘭春天最具代表性的風景。本期《美感漫遊》將帶您認識鬱金香王國的起源,並感受春日限定的夢幻盛宴!

荷蘭鬱金香季 風車與鬱金香花田

從異域奇珍到國花-鬱金香王國的起源

鬱金香原產於中亞與波斯地區,16世紀由鄂圖曼土耳其帝國傳入歐洲,之後再經植物學家帶進荷蘭。到了17世紀,荷蘭進入鼎盛的「黃金時代」,中產階級崛起,對品味與身分地位的追求,使鬱金香逐漸轉化為文化與財富的象徵,並引發著名的「鬱金香狂熱」(Tulpenmanie)。

鬱金香被視為財富品味的象徵

在鬱金香狂熱中以「破色鬱金香」最為珍稀。這品類因為感染病毒,其花瓣擁有火焰紋或漸層色彩的特殊外觀。因為數量稀少、視覺獨特,在當時被視為奢侈的收藏品、價值也跟著水漲船高。其中最著名的品種「永遠的奧古斯都」(Semper Augustus)更有如傳奇般的存在,據說價格可比擬當時一棟阿姆斯特丹的房子!

永遠的奧古斯都曾是荷蘭最貴的鬱金香

當時的鬱金香交易多以類似期貨的契約形式運作,人們買賣的不是眼前的花,而是尚未交付的球根價值。這些交易常在酒館中以口頭約定完成,因其無形與投機性,被稱為「風之交易」(Windhandel)。

畫家諷刺當時的投機熱潮

1637年,市場信心出現鬆動,拍賣流標與違約逐漸增加,價格開始下滑,這場投機熱潮也隨之降溫。然而鬱金香並未因此從荷蘭消失,反而在此之後走向制度化與專業化,發展為成熟的產業體系,最終讓荷蘭成為今日享譽全球的花卉王國。


歐洲賞花名所-庫肯霍夫花園

庫肯霍夫花園(Keukenhof)是荷蘭春季最具代表性的賞花地之一,也是全球最知名的鬱金香花園,擁有「歐洲花園」的美譽。每年春天短暫開放約八週,吸引百萬遊客造訪。2026年預計於3月中旬至5月中旬開放,迎來一年一度的花季盛典註1

庫肯霍夫花園

園區占地約32公頃,位於利瑟(Lisse)的庫肯霍夫城堡莊園內。原為種植蔬菜與草藥供城堡使用的「廚房花園」,如今則蛻變成吸引全球目光的夢幻舞台。在長達15公里的園內步道上,放眼望去滿是繽紛的鬱金香、風信子和水仙,走訪一趟,將絢爛的美景盡收眼底。

※註1:庫肯霍夫花園開放時間請以官網(www.keukenhof.nl)資訊為準



乘船漫遊水上花市-辛格花市

位於阿姆斯特丹市中心的辛格花市(Bloemenmarkt)創立於 1862 年,是世界上少見的「水上花市」。早期是近郊花農乘船進城賣花之處,後來逐漸演變成固定於運河岸邊的駁船式花市。由船屋改建而成的玻璃店鋪沿著運河一字排開,遠看就像漂浮於水面上,成為城市中極具代表性的景觀。

辛格花市

花市內除了鬱金香球根與花卉展示,也有許多荷蘭意象的藝品,如木屐、風車吊飾、藍瓷器皿等,讓旅客在賞花之餘也能帶上伴手禮。逛完花市後,不妨順道搭乘運河遊船,沿著水路穿梭橋梁、欣賞沿岸街景,感受阿姆斯特丹獨有的城市節奏與花季氛圍。



騎車欣賞「花卉走廊」-博倫斯特雷克

若想要像當地人一樣賞花,不妨租一台單車騎進博倫斯特雷克(Bollenstreek)的花卉走廊。花卉走廊不同於經過設計的花園,是花農實際耕作的花田。在這裡能看見一條條色彩鮮明的帶狀花田一路延伸至遠方,充滿原野的生命力。這片走廊橫跨哈勒姆(Haarlem)與萊頓(Leiden)區域,是荷蘭最重要的球莖花卉產地。

騎單車漫遊賞花

荷蘭鬱金香季官網註2建議,若想一次串聯主要花卉景點,可以選擇「鬱金香路線」(Tulpenroute)來騎車漫遊。全長約15公里,沿途能欣賞到博倫斯特雷克最精華的花田景色。

※註2:單車路線及沿途景點請以鬱金香季官網(www.flowertour.nl)資訊為準

鬱金香路線

造訪時間若剛好在4月中旬,還有機會碰上博倫斯特雷克花車遊行註3。由鮮花裝飾的大型花車會穿越花卉走廊,沿著花田小鎮遊行,是值得一看的當地文化盛事!

博倫斯特雷克遊行

※註3: 博倫斯特雷克遊行時間請以官網(www.bloemencorso-bollenstreek.nl)公布資訊為主



騎在荷蘭綠色生活

荷蘭以完善的自行車環境聞名,無論通勤、休閒或旅行,單車都是當地人熟悉的通勤日常。一起來認識荷蘭自行車文化的形成背景與規劃特色,掌握實用資訊、下次旅遊時便能輕鬆上路!


普及全民的自行車文化

根據荷蘭政府資料顯示,全國約有超過2,280萬輛自行車,以1,700萬人口來看,平均每人擁有約1.3輛;而自行車騎乘比例佔全國所有交通方式約25-30%,為名副其實的「自行車王國」。

荷蘭最常見的代步工具

自行車文化之所以能如此普及,源起於1970年代。當時交通事故頻繁、加上石油危機衝擊,促使民間發起交通安全改革運動,進而推動政策轉向。政府開始投入自行車基礎建設,並逐步從「汽車本位」轉向「以人為本」的交通政策,奠定今日荷蘭完善的騎行環境。

以人為本的自行車文化 體驗全球最安全的騎車環境

荷蘭全國擁有超過3.5萬公里的自行車道,路段與汽機車分流設計,騎行環境清楚且安全。 荷蘭常見的騎行習慣例如,平時靠右騎乘、轉彎前會以手勢示意;遇電車時須優先讓行;看見路面出現「鯊魚齒」三角標記時,被牙齒尖端指向的一方須停下來讓行。瞭解當地騎行禮節,便能騎得安心又安全。

安全的自行車環境

若未加留意規範可能不慎觸法,常見違規行為包括騎車時使用手機、夜間未開啟前後車燈、車鈴功能不正常、逆向騎行等。違規罰款約落在45至170歐元(約台幣1600-6300元)不等。


為身心健康加分的好運動

騎自行車不只能代步、欣賞風景,對維持健康也有諸多益處。尤其若能維持規律騎行的習慣,將能提高熱量消耗、促進代謝、維持良好抵抗力;也有助於保持體態輕盈、減少腰腹的負擔。

溫和能調節身心健康的運動

對於中高齡族群而言,亦是相當理想的運動項目。騎單車屬於低衝擊性的運動,對下肢負擔相較於跑步或球類運動更低;騎車也能夠訓練肌力與身體平衡感,有助於降低跌倒的風險。在心理層面,戶外騎行能舒緩壓力、穩定情緒,讓身心皆能獲得放鬆與修復,是兼顧生理與心理健康的好運動!


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【健康交流活動】2025年城市輕健走 – 高雄棧貳庫

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2025.12.19 三得利編輯部
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睡姿也會影響呼吸!耳鼻喉科醫師分享改善打呼3招

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2025.12.12 三得利編輯部
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道地的日本市集情報大公開!體驗在地生活挖寶趣

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2025.11.24 美感漫遊編輯部
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保護眼睛這樣吃!慢性病要注意的視力保健

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2025.11.21 三得利編輯部
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閃耀白鑽頂級會員之旅
古韻熊本自然4日行

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2025.11.3 三得利編輯部
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醫師解密:四大護眼基本功+緩解眼睛疲勞小撇步

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2025.10.31 三得利編輯部
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一探韓星也瘋狂的「台灣感性」+懷舊花磚竟有專門博物館!

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2025.10.27 美感漫遊編輯部
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日本人健康秘訣:營養美味的「一汁三菜」

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2025.9.22 美感漫遊編輯部
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學會舒緩3招,脊椎不卡卡!物理治療師帶你擺脫腰痠背痛

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2025.9.22 三得利編輯部
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久坐族必看3招!物理治療師解密「正確坐姿」

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2025.9.15 三得利編輯部
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樂活元氣講堂 美好生活提案家
為生活注入更多靈感!

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2025.9.8 三得利編輯部
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一探「股神」巴菲特背後的習慣心法,加碼:醫師教你如何「腸」保健康!

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2025.8.25 美感漫遊編輯部
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醫師的日「腸」保養之道進食時間、順序影響大!

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2025.8.18 三得利編輯部
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好心情從「吃」開始醫師親授腸保愉悅的秘訣

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2025.8.11 三得利編輯部
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腸道健康是保護力基礎

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2025.7.31 三得利營養師
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避暑新選擇!走進土耳其地下城

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2025.7.28 美感漫遊編輯部
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好心情從「吃」開始!醫師親授腸保愉悅的秘訣

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2025.7.21 三得利編輯部
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中醫師的美肌保養攻略+美顏飲食建議大公開

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2025.7.14 三得利編輯部
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樂活元氣講堂 美好生活提案家
一起探索生活中潛藏的美好!

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2025.7.11 三得利編輯部
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開箱東台灣今夏最夯盛典!

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池上黃金稻浪×藝術穀倉×單車之旅

2025.6.23 美感漫遊編輯部
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物理治療師教你預防落枕

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2025.6.6 三得利編輯部
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物理治療師來解密!教你一夜好眠的秘訣

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2025.5.29 三得利編輯部
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直擊台灣「辦桌文化」起源!揭密你不知道的辦桌眉角

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2025.5.26 美感漫遊編輯部
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《極之青汁》美味食譜:法式吐司、玉米濃湯

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2025.5.16 三得利編輯部
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《Milcolla 蜜露珂娜》美味食譜:馬其頓水果優格

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2025.5.9 三得利編輯部
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《TADAS比菲禦力菌》美味食譜 鳳梨薄荷果昔(減醣版)

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2025.5.2 三得利編輯部
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2025年4月號-春夏交替過敏來報到?「彩虹飲食」吃出均衡營養

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2025.4.28 美感漫遊編輯部
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20歲到超過80歲都給出五星好評的運動
城市輕健走 健康生活Let‘s Go !

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2025.4.18 三得利編輯部
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啟程春日夢之旅!解鎖歐美櫻花秘境

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2025.3.25 美感漫遊編輯部
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揭密溫泉文化起源,冬日來趟北投懷舊療「浴」旅!

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2025.2.24 美感漫遊編輯部
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強化肝臟代謝力五種食材小兵立大功

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五種食材小兵立大功

2025.2.18 三得利營養師 Ariel
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維持靈活行動力滋潤關節+穩固骨骼+增強肌力

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2025.2.18 三得利營養師 Ariel
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小心吃出高血壓!營養師×日本戰國武將揭密消炎法寶

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2025.2.17 三得利編輯部
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空姐的機艙保濕就靠這招!空服員×皮膚科醫師公開獨家保養祕訣

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2025.2.10 三得利編輯部
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不去健身房也能消耗300大卡!物理治療師教你輕鬆維持好體態

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2025.2.3 三得利編輯部
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葡萄糖胺是什麼?功效、副作用與正確補充方式一次整理

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2025.1.24 三得利編輯部
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12星座飲食保養攻略!營養師教你吃出健康好氣色

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2025.1.20 三得利編輯部
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五大重點保養循環健康ー從日常預防心血管疾病

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從日常預防心血管疾病

2024.12.30 三得利營養師Ariel
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五項日常養膚方法,打造由內而外透亮水光肌

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打造由內而外透亮水光肌

2024.12.30 三得利營養師Ariel
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大家來找茶:北埔「茶金」故事原型就是他!

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2024.12.23 美感漫遊編輯部
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蛋白聚醣是什麼?跟膠原蛋白差在哪?關鍵差別大公開!

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2024.12.23 三得利編輯部
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血糖控制生活飲食控糖四原則?

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生活飲食控糖四原則

2024.12.2 三得利營養師Ariel
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營養師教您4個安心好眠的生活撇步

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2024.12.2 三得利營養師Ariel
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動手玩花藝,花時間綻放生活的美!好評加映:4步驟拍出美照

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2024.11.25 美感漫遊編輯部
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攝護腺肥大保養之道?

五大營養有助攝護腺健康
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2024.11.6 三得利營養師Ariel
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泌尿道保養?

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四大食物保養泌尿道健康

2024.11.6 三得利營養師Ariel
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膝蓋有聲音要吃什麼?吃對食物,幫助你減緩關節退化不適!

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2024.11.4 三得利編輯部
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一起走入光陰故事,迎接眷村文化新生!加碼質感生活「擺盤」教學

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2024.10.21 美感漫遊編輯部
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眼睛所需要的營養有那些呢?

眼睛保健
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2024.10.15 三得利營養師Ariel
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日本人氣「超慢跑」不喘不累也能輕鬆燃脂→走入城市綠地森呼吸

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2024.09.24 美感漫遊編輯部
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毛孩營養保健,陪伴毛孩健康長大!

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2024.09.13 三得利營養師Ariel
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更年期保養怎麼做?更年期飲食方針、保養方式一次看!

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2024.09.13 三得利編輯部
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男性保養有自信的男人最有魅力!

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2024.09.10 三得利營養師Ariel
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女性保養成為自信有魅力的女性!

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2024.09.06 三得利營養師Ariel
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高齡營養邁向健康高品質的退休生活!

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2024.09.06 三得利營養師Ariel
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維他命C的功效有哪些?何時吃最好?6大功效與2大吃法一次看!

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2024.08.30 三得利編輯部
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維他命E的功效有哪些?一篇掌握5大維生素E功效、攝取量及吃法

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2024.08.30 三得利編輯部
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膝蓋有聲音代表關節退化嗎?膝蓋有聲音的原因、就醫時機一次解答

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2024.08.30 三得利編輯部
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來場夏日慢旅行吧→3小時抵達東方巴黎,一起探索古今交織的美

百年老城玩出新意:
走讀台南

2024.08.26 美感漫遊編輯部
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魚油什麼人不能吃?吃魚油副作用有哪些?7大族群評估過再食用!

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2024.08.05 三得利編輯部
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神經醯胺(賽洛美)功效、來源大公開|原來吃的、擦的都有效!

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2024.08.05 三得利編輯部
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營養師的日本研修記<br>一起認識三得利科學研究所吧!

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2024.08.02 三得利營養師Ariel
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認識瑪卡瑪卡有效嗎? 女性可以吃瑪卡嗎?

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2024.07.31 三得利營養師Ariel
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魚油什麼時候吃?飯前吃還是飯後吃?食用時間、推薦組合報你知!

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2024.07.26 三得利編輯部
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睡眠品質不好如何改善?掌握4大助眠方式,讓你一覺到天亮!

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2024.07.26 三得利編輯部
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來場夏日慢旅行吧→3小時抵達東方巴黎,一起探索古今交織的美

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2024.07.22 美感漫遊編輯部
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晚上睡不著怎麼辦?掌握4大原因、11種改善方式,讓你一夜好眠

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2024.07.11 三得利編輯部
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蜂王乳怎麼吃才對?蜂王乳3大功效、食用禁忌、正確吃法全解析!

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2024.07.11 三得利編輯部
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吃鈣片迷思!?鈣片保健食品的三大疑問?

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2024.07.02 三得利營養師Ariel
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吃魚油迷思!魚油保健食品的四大疑問

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2024.06.27 三得利營養師Ariel
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用「減法哲學」輕盈迎接夏天→打造清爽新日常!

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2024.06.24 美感漫遊編輯部
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保健食品需要輪替品牌嗎?

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經常更換品牌是不是比較好?

2024.06.06 三得利營養師Ariel
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保健食品越吃越沒感?

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是不是身體產生依賴感?

2024.06.04 三得利營養師Ariel
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保健食品可以長期吃嗎?

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吃一段時間需要休息嗎?

2024.05.31 三得利營養師Ariel
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保健食品要吃多久?吃多久才會有感呢?

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吃多久才會有感呢?

2024.05.24 三得利營養師Ariel
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一窺清代老街百年歷史→揭密古早人的交友平台!

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2024.05.20 美感漫遊編輯部
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我適合三得利保養保健食品嗎?五大體況如何補充?

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五大體況如何補充?

2024.05.17 三得利營養師Ariel
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膝蓋痛是什麼原因造成的?帶你了解膝蓋痛的成因、緩解方式!

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2024.05.10 三得利編輯部
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膠原蛋白什麼時候吃?解密膠原蛋白補充關鍵,輕鬆實現高效保養!

膠原蛋白什麼時候吃?
解密膠原蛋白補充關鍵,輕鬆實現高效保養!

2024.05.10 三得利編輯部
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正確保養步驟這樣做!臉部保養4步驟+基礎保養順序養出水潤肌!

正確保養步驟這樣做!
臉部保養4步驟+基礎保養順序養出水潤肌!

2024.05.10 三得利編輯部
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在三得利產品全天保養計畫營養師幫你設計一整天保健品吃法!

三得利產品全天保養計畫
營養師幫你設計一整天保健品吃法!

2024.05.06 三得利營養師Ariel
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保健食品怎麼吃?飯前、飯後?營養師教你保健食品最佳食用時間!

保健食品怎麼吃?飯前、飯後?
養師教你保健食品最佳食用時間!

2024.04.24 三得利營養師 Ariel
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2024年4月號美感漫遊-野餐潮流,春光瑜珈!

搭上出國野餐潮流→東京+首爾》浪漫華麗野餐!加碼沐浴春光做瑜珈!

2024.04.22 美感漫遊編輯部
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射日塔

嘉義一日遊攻略→ 朝聖藝文據點,
再大啖在地人秘傳美食!

2024.03.25 美感漫遊編輯部
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