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常見問題

益思健與魚油 DHA＆EPA+芝麻明E可以一起吃嗎？會有副作用嗎？

兩者是可以一起食用的。根據衛福部食藥署建議，一般成年人每日可攝取 1000mg 的Omega-3，這兩款產品的Omega-3總含量為800mg，因此不會超過建議的攝取量。 在這個含量範圍內，兩者同時食用原則上不會引起副作用。但是，若您有特殊健康狀況或正在服用其他藥物，建議與醫生諮詢後再食用。

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