常見問題

膠原蛋白是人體中相當重要的蛋白質，存在於人體許多地方，就像是蓋房子用的鋼筋結構，扮演著支撐與彈性的角色，強固身體各處又確保其具有彈性。
由於膠原蛋白是由多種氨基酸組成的，小分子型態能更有效率地被人體吸收。但常見的膠原蛋白食物，如：豬腳、魚皮，都是大分子的膠原蛋白，不僅無法吸收，甚至還會吃進過多熱量，造成身體負擔。